Na czym polega terapia w ośrodku leczenia uzależnień?
Alkoholizm to choroba, która wiąże się z poważnymi skutkami...
Jak przygotować się do wizyty u stomatologa?
Osoby, które umówiły się na wizytę u stomatologa, powinny...
Kiedy może pomóc fizjoterapia?
Fizjoterapia to nauka medyczna, która pozwala utrzymywać, rozwijać...
Zadbaj o odpowiednią pielęgnację
Kosmetyki
Dermokosmetyki na trądzik – poznaj ich działanie
Dermokosmetyki na trądzik różowaty muszą być bogate w składniki aktywne, aby skutecznie działały. Wspierają one skórę, która...
Czy lakiery hybrydowe wyschną bez lampy? Sprawdzamy
Jeśli planujesz rozpocząć przygodę z manicure’em hybrydowym w domowym zaciszu, warto przyswoić najpierw kilka ważnych informacji....
Sucha skóra – higiena i pielęgnacja problematycznej cery
Sucha skóra to jedna z najbardziej problematycznych typów cery. Charakterystyczne pieczenie, napięcie, niezdrowy wygląd to tylko...
Na czym polega terapia w ośrodku leczenia uzależnień?
Alkoholizm to choroba, która wiąże się z poważnymi skutkami psychicznymi i zdrowotnymi. Negatywnie wpływa na życie nie tylko chorej...
Grzybica skóry lub paznokcia – diagnostyka, objawy i leczenie
Grzybica może spotkać każdego z nas. Nawet jeśli wystarczająco dbamy o higienę. Możemy się zarazić nią np. na basenie, w hotelu...
Kiedy ginekolog może potwierdzić ciążę?
W większości przypadków pierwszym objawem ciąży jest brak miesiączki, niestety niekoniecznie może okazać się to prawdą. Zaburzenia menstruacji mogą mieć wiele przyczyn zarówno na...
Masz smaka na zdrowe potrawy?
Zajrzyj do naszej kuchni
Właściwości zdrowotne orzechów
Orzechy to zdrowe słone przekąski. Jest to świetna alternatywa dla chipsów i żelek. Oczywiście orzechy są kaloryczne, ale pomagają utrzymać prawidłową masę ciała. Zalety orzechów Warto...
Na co dobry jest olej z czarnuszki?
Moda na zdrowe odżywianie oraz sięganie po naturalne produkty sprawia, że co chwilę słyszy...
Kolory warzyw a witaminy i wartości odżywcze. Jakie warzywa warto jeść?
Nie od dziś wiadome jest, że warzywa powinny być jednym z niezbędnych elementów naszej diety....
Chcesz schudnąć bez efektu jojo?
Dieta i ćwiczenia
Zasady diety zupowej – jakie produkty wybierać
Dieta zupowa to jeden z najpopularniejszych sposobów odchudzania się. Polega ona na spożywaniu...
Dieta pudełkowa czy własna kuchnia? Co wybrać?
W mediach społecznościowych coraz częściej spotykamy się z influencerami korzystającymi z diety pudełkowej. Ten sposób odżywiania...
Witamina B kompleks – uniwersalny zestaw witamin dla ciała i umysłu
Witaminy z grupy B mają ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. W skład witamin z tej grupy wchodzi aż 8...
Obalamy mit tuczących węglowodanów. Jakie są ich zdrowe źródła?
Powszechnym stwierdzeniem, o którym słyszał chyba każdy, jest mit, że węglowodany tuczą i...
(Visited 19 times, 1 visits today)