Porady

Co warto wiedzieć o kaszy kukurydzianej?

Być może kasza kukurydziana nie pojawia się na naszych stołach zbyt często, warto jednak zdobyć najważniejsze wiadomości na jej temat. Co warto wiedzieć na temat tego produktu spożywczego oraz jego wpływu na nasze zdrowie? Czy po taki dodatek warto sięgać regularnie?Kasza kukurydziana nie zawiera glutenu, dzięki czemu mogą po nią sięgać także te osoby, które nie tolerują tego rodzaju roślinnego…

Czytaj całość

Dlaczego warto jeść buraki?

Zdrowa dieta nie może się obejść bez tak wartościowego dodatku, jakim są buraki. Te smaczne warzywa mają rewelacyjny wpływ na stan naszego organizmu, a pyszne dania z ich udziałem sprawiają, że łatwiej jest nam utrzymać dobrą formę. Co warto wiedzieć na temat buraków i ich wartości odżywczej? W jaki sposób zdrowa dieta z takim dodatkiem może wpłynąć na nasz organizm?Korzeń…

Czytaj całość

Jak postąpić, gdy stół pęka w szwach?

Podobno spożywanie jedzenia w odpowiednich warunkach wpływa dodatnio na zdrowie naszego ciała i ducha. Wszystkie wrażenia estetyczne, których doznajemy przy stole wpływają na nasz apetyt i ogólnie na nasze życie.Aż strach pomyśleć, jak to się ma do sytuacji takiej, jak np. przyjęcia okolicznościowe, czy Święta. Często okazuje się wtedy, że pobyt przy stole podczas imprez okolicznościowych i Świąt niekoniecznie dobrze…

Czytaj całość