Zadbaj o odpowiednią pielęgnację

Kosmetyki

Dermokosmetyki na trądzik – poznaj ich działanie

Kosmetyki

Dermokosmetyki na trądzik różowaty muszą być bogate w składniki aktywne, aby skutecznie działały. Wspierają one skórę, która...
Read More

Czy lakiery hybrydowe wyschną bez lampy? Sprawdzamy

Kosmetyki

Jeśli planujesz rozpocząć przygodę z manicure’em hybrydowym w domowym zaciszu, warto przyswoić najpierw kilka ważnych informacji....
Read More

Sucha skóra – higiena i pielęgnacja problematycznej cery

Kosmetyki

Sucha skóra to jedna z najbardziej problematycznych typów cery. Charakterystyczne pieczenie, napięcie, niezdrowy wygląd to tylko...
Read More

Na czym polega terapia w ośrodku leczenia uzależnień?

Choroby

Alkoholizm to choroba, która wiąże się z poważnymi skutkami psychicznymi i zdrowotnymi. Negatywnie wpływa na życie nie tylko chorej...
Read More

Grzybica skóry lub paznokcia – diagnostyka, objawy i leczenie

Choroby

Grzybica może spotkać każdego z nas. Nawet jeśli wystarczająco dbamy o higienę. Możemy się zarazić nią np. na basenie, w hotelu...
Read More

Kiedy ginekolog może potwierdzić ciążę?

Badania

W większości przypadków pierwszym objawem ciąży jest brak miesiączki, niestety niekoniecznie może okazać się to prawdą. Zaburzenia menstruacji mogą mieć wiele przyczyn zarówno na...
Read More
Masz smaka na zdrowe potrawy?

Zajrzyj do naszej kuchni

Właściwości zdrowotne orzechów

Kulinaria

Orzechy to zdrowe słone przekąski. Jest to świetna alternatywa dla chipsów i żelek. Oczywiście orzechy są kaloryczne, ale pomagają utrzymać prawidłową masę ciała. Zalety orzechów Warto...
Read More

Na co dobry jest olej z czarnuszki?

Kulinaria

Moda na zdrowe odżywianie oraz sięganie po naturalne produkty sprawia, że co chwilę słyszy...
Read More

Kolory warzyw a witaminy i wartości odżywcze. Jakie warzywa warto jeść?

Kulinaria

Nie od dziś wiadome jest, że warzywa powinny być jednym z niezbędnych elementów naszej diety....
Read More
Chcesz schudnąć bez efektu jojo?

Dieta i ćwiczenia

Zasady diety zupowej – jakie produkty wybierać

Dieta i ćwiczenia

Dieta zupowa to jeden z najpopularniejszych sposobów odchudzania się. Polega ona na spożywaniu...
Read More

Dieta pudełkowa czy własna kuchnia? Co wybrać?

Dieta i ćwiczenia

W mediach społecznościowych coraz częściej spotykamy się z influencerami korzystającymi z diety pudełkowej. Ten sposób odżywiania...
Read More

Witamina B kompleks – uniwersalny zestaw witamin dla ciała i umysłu

Dieta i ćwiczenia

Witaminy z grupy B mają ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. W skład witamin z tej grupy wchodzi aż 8...
Read More

Obalamy mit tuczących węglowodanów. Jakie są ich zdrowe źródła?

Dieta i ćwiczenia

Powszechnym stwierdzeniem, o którym słyszał chyba każdy, jest mit, że węglowodany tuczą i...
Read More
(Visited 19 times, 1 visits today)
Close